April 2022

上个周六早晨八点多，我起床后看到孩子爸爸摊在另一个房间的床上，一副内心已经死掉的样子，孩子在一边自己玩自己的。他是太累了吗？于是我立马接过了孩子带她去另一个房间玩，让他休息。

那天计划去芝加哥，和往常不同的是，平时都是一大早出发，赶早去Mitsuwa, 这次到上午十点才出发，到地方时，那里已经非常拥挤，堂食区已经坐满了人，他想要吃的食物窗口拍着长队。他留我跟久未见面的朋友聊天，自己上前排队买一份日式炸鸡饭。

我看他神情紧绷，状态不太好，反复问他可还好，他说他还好。

饭依然是他爱吃的那份日式炸鸡饭，但他并不开心。在开车回家的路上，他说现在这样的food trip已经无法给他快乐，买东西的队太长，人多拥挤，来回还要开四个小时的车。他说他觉得被现在的生活困住了，尽管工作本身能给他一些乐趣，但是工作之外的生活让他觉得无聊，想要保持锻炼但早晨却要带孩子走不开。

我心想，可是明明有这么多有趣的事情可以做！

那个周日，我们躺在床上聊起来，这样的对话隔一段时间就要重来一次，他的存在主义焦虑像尼斯湖水怪一样，会反复浮出水面。深入挖掘之后又回到那个根源，他之所以觉得人生无趣，因为内心空虚又虚无。一无聊他就爱吃东西来派遣，不管食物是否好吃，是否健康，不管当时是不是已经饱了，这对身体并没有什么好处。除了空虚无聊虚无，拖家带口失去了很多自由也让人难以喘息，另外还有带孩子的劳累。无聊+不自由+劳累这三座大山背着，不难受才怪。

我给过很多建议，但他总是还没有去做就先否定了。比如我说，你可以试试重新跟你的从前的朋友见面啊，你有孩子之后似乎就跟她们断了联系？恢复社交生活也许能帮你逃离这种家庭生活的束缚？他说他跟从前的朋友好像没什么可以聊的了。

我又说，那你可以试试开始写你的体育博客啊，你不是一直说你喜欢写体育评论吗？但是他一直说喜欢却从来没有开始过，是不是叶公好龙？

我说，那你可以试试读书？说不定可以从别人的思想里获得一些启发，帮你思考你的存在困境？哦对了，你不爱看书。他说他从小时候起，拿起书本读一会儿，内心就会发问：what is the point of doing this?

我又说，你如果觉得被困住，可以时不时一个人出去玩一玩，去找你住在别的城市的朋友，去找你的弟弟们，孩子我可以带。他说他不喜欢一个人出去玩。

到后来，我确实是没招了。无聊这个问题我确实没法给他什么有效的建议。

我有过很多种心境和情绪，开心，狂喜，激动，平静，麻木，寂寞，孤独，愤怒，忧伤，抑郁，痛苦，绝望，但却从未感到过空虚和无聊。我的生命非常随机，是宇宙里微不足道的一粒星尘，人生也并没有意义，我的存在就是去寻找让自己快乐幸福和满足的体验。我有很多想要去尝试去体验的东西，很多想要学习的技能和知识：做饭尝试新菜谱，收纳整理，写作，画画，弹琴，缝纫，木工，园艺，逛二手店，认识新朋友，观察记录女儿的成长。在日复一日的重复生活里，每天一点点的亮光也能照亮我的一天：路边偶遇的小虫小鸟小花，上班路上常遇见的人，马路边一块像人脸的方砖，水泥地上印出的一片树叶的印子，在二手店淘到的25美分一个的杯子。

这些快乐我跟他分享过，但这些事物并不能让他快乐。

讨论了一圈也并非一无所获。虽然我无法解决无聊的问题，但不自由和劳累的问题我还是可以解决一点的，比如：

1. 因为我不爱早起，上班时间跟孩子的上下学时间也对不上，一直以来都是他接送孩子。虽然我跟他带孩子的小时数差不多，但每天都要早起带孩子并准备好一切送去上学是相对更苦的差事，并且因为带孩子他就不能在早上锻炼身体。于是我跟上级请示，把工作时间调整了一下，现在换成我每天早晨六点起床带两个小时的孩子并送她去上学，早起对我来说虽然困难，但晚上早点睡也是能做到早起的，下午还是他去接孩子，这样他早晨就可以去锻炼，至少他还有锻炼这一项让他感觉舒服的事。
2. 重新和他的朋友们约起来见面，a night out with friends。
3. 周末休息一天自己出去玩。

我还说，当然你还可以一劳永逸解决你的不自由和劳累的问题，直接逃离家庭生活重回单身，不过代价就是成为一个asshole husband和asshole dad。

希望这次的改变能持续久一点，让他心中的尼斯湖水怪在水底多呆一会儿。

小时候家里没有养过动物，父母对动物很嫌弃，尤其是爱干净的母亲，提起动物嘴就一撇，“脏死了！” 那时家里曾跑进来过一只狸花猫，冲进来后就躲进了柜子底下不愿出来，父母迷信“猫来穷狗来富”的民间说法，硬是把猫给轰走了。其实在镇子里，我很少见到家里养了猫的人家，养狗的倒是有一些。大学时常去吃饭的一户家常菜的奶奶养了一对猫，一黑一白，生了小猫仔也是一黑一白，我还一手抓着一只猫仔拍过一张照片。等到我工作时，养猫似乎成了时髦，周围养猫的人也多了起来。有次一个学生在校园灌木丛里发现一只流浪橘猫，临时放在我的破宿舍一晚。那时我心境烦躁，并不适合养任何东西，突然被塞了一只猫不知如何是好，也没心思去查要怎么照料，把猫关在隔壁房间，丢了根玉米，后来猫叫了很久，还好没多久它就被接走了。

网络生活丰富起来后，在众多网友的吸猫氛围里，我也跟着看了很多猫图，印象最深刻的是淡豹的猫桃子，一只看着总是很好奇的三花猫，越看越觉得猫美貌可爱。生活安定下来后，我也起了养猫的念头。伴侣小时候很喜欢猫，家里有两只流浪猫常来讨食，但父母也不让猫进家门，所以他们只能和猫在户外玩一玩。和他提起养猫的事，他也愿意。孩子两岁多容易带一些之后，养猫的事就提上了日程，我每隔一段时间就去动物收养中心的网站刷一刷，看看有什么合眼缘的猫，陆陆续续看到很多好看的猫，收养中心也去了三次，连猫的名字都想好了，叫抹茶，但始终都没有正儿八经地实施养猫的事。到了去年年底终于开始行动了，我查了些资料，买好了猫笼，猫砂盆，猫砂和铲子。

2021年最后一天，我在网上相中了一对小奶猫，一只是狸花，一只是黑白猫。立马约了去动物中心看，但那天却不能把动物领回家，只能看，亲眼看到那两只小猫仔后，我更确定就是它俩了！隔天我为了能领到它们，提前半小时到了收养中心，大冬天非常冷，门口却已经排了长队，我前面有三个，问了一圈，前面都是来领狗的。我心中大喜，这次不出意外应该是能领到心仪的小猫了。孩子爸爸和孩子在车里等，我在外面排队。门开后我们又等了好一会儿，工作人员才空出来接待我们。

两只猫被带到一间屋子里供我们观察和互动，貌美的小狸花被我那两岁半过于活泼的女儿吓得窝在工作人员怀里不敢动，另外那只黑白猫倒是很淡定，好奇地爬上爬下，一点也不怕人的样子。这两只猫是建议一起领养的，于是轮到我们纠结了，一起领回去，小狸花会不会被淘气的孩子吓得无法正常长大？只领养黑白猫那强行分离这对兄妹有点残忍。和伴侣商量了各种方案，这时我想起了另一只之前在网站上看到的名叫“香槟”的一岁成年猫，我说：“要不我们再看看香槟吧！”

两只小猫仔被抱了出去，香槟被抱了进来。它是一只三花猫，但底色是白的，黑色和橘色的色块只是零星地分布在背部，不像常见的三花猫是大片的橘色和黑色混在一起。它完全不怕人，先在屋子里转悠了一圈，熟悉地形，接着扒着电脑椅站了起来，看看上面有什么，也不怕我那亢奋的小孩。我们又商量了一下，决定还是养这只成年猫。尽管决定养香槟了，我心里仍然有点不甘心，毕竟没有领到原本想要领的小奶猫。那天付了费用，但抹茶还需要做个绝育手续，所以我们又隔了一天才领她回家。

没领到小奶猫的不甘心并没有持续多久，因为抹茶实在是太可爱了。我忘了问收养中心她的来由，但显然前主人已经把她训得很好，会自己去猫砂盆上厕所。刚来的那个星期她还在熟悉环境，很粘人并且有点儿一惊一乍，那段时间她常在我们坐在沙发上时凑过来窝在我的腿上，或是蹭着我坐在一边。猫毛十分柔软，我边看书边捏她。同时她喜欢满屋子飞速跑来跑去，像是在练习抓老鼠，我买了激光灯，她很喜欢追着地上的红点玩儿，似乎也不感到厌倦。跳上高台的时候她如此轻盈，像一片小雪花，如果不是脖子上的挂铃响着，我完全听不到她的声音。

猫可爱是很可爱，但她来了之后我俩也为了她做了很多生活上的调整，把他的办公室空出来做了猫屋，把客厅里的植物全挪去了我的房间，把pu皮的吧台凳送人了，不送走肯定是会被猫抓得稀烂。然后洁癖的我需要更加勤快地清理猫带出来的猫砂，猫毛我已经学会了无视，要不真是要累死了。钱也是花了不少，买了个很好的猫爬架，猫粮也吃得最好的。

猫刚来时还比较瘦弱，只有六磅，毛也有些稀，肚子上因为剃毛做了绝育手术秃了一块。站起来拉长之后非常瘦长。现在来家里也才三个月多一点，看着已经圆润了一圈，尤其是身体后半边，肚子上毛厚了一层，摸起来更舒服了，抱着明显重了些。我时不时给她来个熊抱，抱到她窒息，她总是会喵地叫一声。

猫刚来时我们还会抽出时间陪她玩一玩，没多久这短暂的注意力就被小孩夺去了，她慢慢学会了自己跟自己玩，在屋子里游荡，找个躺着舒服的地方躺下，有时候摊成一个长条，有时候盘成一个圆形，有时候窝成一个圆墩墩，时而躺在地垫上，时而躺在我的电脑包上，时而躺在鞋凳上，如果抓住机会还会窜进房间，躺在主人的床上，所有一切能躺的角落这只猫似乎都躺过了，所有能钻进去的洞都钻过了。有时候自己玩绳子盒子或是我捡来的一个红色的大绒球，在屋子里踢着跑，跟踢足球一样。夜里我们都睡了，她在门外亢奋地玩球，弄得声响很大，不得不把她关回自己屋里去。

猫最喜欢的角落就是窗边，下雪的时候，她静坐在窗前望着窗外的雪花。出太阳的时候，她摊在光照着的地板上睡大觉。现在春天到了，窗外的动物都活动起来，小鸟飞到窗外的枝头，松鼠跑过院子，兔子来吃草，猫被关在屋里，内心蠢蠢欲动，扒着窗户站起来，观望外面的动静，守在门口等待时机，主人一开门，她就顺着“蹭”一声溜出去。最近已经跑出去了好几次，一次比一次跑得远，每次都被抓回来。抓她回屋里时，她在我怀里扭着，我能强烈地感觉到她的不甘心。

孩子不太可能有兄弟姐妹，家里有一只动物陪伴，聊胜于无。一开始孩子对猫下手没轻重，拽猫尾巴，追着猫跑，提醒了好多次，让她不要这样对待猫猫，最近她才学会了轻轻地摸猫。时不时凑上去问，“猫猫你在干什么啊？” 起初猫对小孩很警觉，最近也放下了戒备，孩子摸她时她也不会抓来抓去了。

猫会和我们一起过完她的一生，在接下来的年岁里，我们就这么一起过日子，猫看着小孩长大，我们看着猫变老，我和他也商量好了，养完这只猫就不再养了。

上班的路并不长，春夏天气好时，骑自行车十分钟，天气不好时，坐公车五分钟，但下车后还要走十分钟，上一个长缓的大坡，才到办公室。平平无奇的一段路里，如果留意，也有很多有意思的事。

比如，有位白人女性总是和我坐同一班次的车上下班。我每天八点差一分时上公车，那时她已经坐在车上，应该住在我之前的几站。我们在同一个站下车，和我一样要横穿两条马路并上一个大坡，我猜她的工作单位离我不远，可能工作性质也相似。冬天的时候，她也和我一样，每天的打扮都差不多。她总是穿一件橄榄绿的羽绒长外套，蹬一双棕色的长靴，戴着线帽，肩上垮一个包，有时候东西多，另一个肩膀上再挎一个蓝绿色的布袋子，装得鼓鼓的。她和我在同一时间下班，在同一个站点等公车。最近春天来了，有阵子没在公车上看到她，今早爬大坡的时候，发现她正骑着自行车奋力蹬上大坡。难怪没见到，原来是改骑自行车了。今天我也回家把车胎充气，骑车上班，还能多一点锻炼。

早晨上班的公车上还有一个常客，是一个打扮得十分讲究的年轻白人男性。他个子很高，头发上应该是上了胶，总是梳得整整齐齐，看着硬挺发亮。身板笔直，上身有时穿中长款深色呢子大衣，有时穿短款的冬装外套，衣着简单有型，从未穿过让人显得臃肿的羽绒服。肩上挎着长背带黑色挎包，里面装满了东西。一双大长腿让人无法忽视，脚上的鞋子是低调的时髦，高帮略带休闲风的皮鞋，一点也不古板。看着是很preppy的那种穿衣风格，帅气是很帅气，但也有些高冷。

下班上公车后的第二站，总是会上来一个十分活跃的女生，她会热情地跟司机打招呼，司机跟她好像也很熟的样子。她坐下来后就会塞着耳机，然后若无其事地哼起歌，很快乐的样子，但有时候似乎太若无其事了一些，唱歌的声音全车都能听见。有次我稍微观察了下，发现她似乎是一个唐氏儿。她每天都好快乐开心，看着很幸福。

每个周二早晨八点差几分时，一个印度小伙会跟我在同一个站点等车。他总是顶着一头浓密的大卷毛，背着一个大书包，手里拎着午餐袋，穿过马路到公车站。有天左等右等车都不来，他突然问我说：“这个车是八点来吧？” 我刷手机确认了下，于是闲扯了几句，知道了他的名字，他家在印度南部，他在本城州大的xx系念书，是很stereotypical的那几个印度城市，以及很stereotypical的那几个专业。

春天来了，近期上班路上，尽管交通声嘈杂，却依然能听到很多鸟叫声。公车站旁边的树上，马路边的树上都有很多鸟在叫，很难忽略它们。春虫也出动了，前两天正上着大坡，发现水泥地上有一条正在蠕动的蚯蚓，身上粘着沙土，我猜它想要快些回到土里，于是用脚轻轻拨了两下，把它挪到了泥土地上，心里一阵小欣喜。

上班之路平平无奇，但却总藏着很多惊喜，多留意一下，无趣的routine也有了一些亮点。

新年计划和愿景还没写呢，一月就已经过完了。

然后二月在各种纪念日和节庆里过完了。

接着三月在各种孩子生病和请假中疲惫地过完了。

三月的第一周，孩子的爸爸出差，我独自接送孩子上下学，那个周二晚上，凌晨一点时孩子房间传来一些动静，我没在意，以为只是常规的做噩梦短暂醒来就会睡过去，后来安静了一会儿，到了三点哭声不止，我走进房间打开灯，孩子的床上已经吐得一塌糊涂，头发也吐脏了。我拆洗了床单被套，给孩子洗了澡，孩子不舒服一只哭，我心里也很难受。因为她第一次胃感冒，我也没什么经验，竟然还继续给了她吃的。后面接着吐，一共吐了五次，换洗衣服和床单都来不及。这下上学是要泡汤了，我给上级写了邮件请假，给孩子的日托发了邮件。给儿医那儿的护士打了电话，前后两个护士给的饮食信息彼此矛盾。我自己也很困惑。白天带着小孩去买了些吃的，带她去公园玩，看了很多儿歌视频，晚上看着状态好了些，没经验的我又喂了些面条水果。到晚上九点多的时候来了一波更大的呕吐，孩子哭得非常凶，我在洗手间抱着哭泣的小孩安抚她，再次洗澡洗床单，给上级发邮件继续请假。

又熬了一天到周四晚上，孩子爸爸出差回来了，孩子看着恢复得差不多，我以为要解放了，周五把孩子送回了学校，老师发来消息说她蔫蔫的，让我们早点接回去，于是我下午又请了假。周五晚孩子的爸爸也被传染开始上吐下泻，于是周末我又带了两天小孩。

终于大人小孩都要好了。中间我外出了八天去欧洲看家人，孩子爸爸独自带了八天小孩累个半死，19号我回到家，22号是一个周二，早晨孩子送去了学校，中午刚过，老师发来邮件，说孩子流鼻涕发烧，让早点接回家。接回家之后当天立马去做了核酸检测，周三我请了半天假带她，周四她无症状后回学校上学，上到周五她的春假又来了，连续九天不用上学，我请了两天假，带了她周六周日周一周二四天外加接下来的周六一天，那几天我很暴躁，对她相当不耐烦，好在那段时间上班也不算特别忙，天气还算好也能带她出去玩，要不闷在家里得绞尽脑汁娱乐她真是要累到爆炸。

在被孩子折磨了一个月之后，四月里希望自己能专注自身，尝试改变生活方式，希望能吃得更健康。现阶段的生活方式有以下问题：

1. 饮食结构里精碳水太多，吃了太多白米饭和面条，需要把精碳水换成粗粮，并减少碳水化合物的摄入。
2. 每顿的分量太大，常常吃得过饱，要控制。
3. 常常吃零食，压力大或是深夜的时候尤甚。解决方法：换成运动或是练琴解压，早点睡觉，然后家里不要放零食。
4. 运动量不够。依然没有形成每天锻炼的习惯。可以尝试晚上九点半睡觉，早晨六点半起床锻炼。

三月练琴都漫不经心，不太认真，过去几天练琴成了逃离日常压力的手段后，反倒是能沉浸其中练满一小时，四月份希望能保持这种势头继续练琴。

练琴目标：

1. 每天练满45分钟到一小时；
2. 基础乐理之时强化，基本的大调小调要弹熟练。